Register | Login
Attackpoint - performance and training tools for orienteering athletes

Training Log Archive: icebear

In the 7 days ending Jan 20, 2007:

activity # timemileskm+m
  XC-skiing3 5:23:00
  Spinning2 48:00
  Stretcing3 20:00
  Total5 6:31:00

«»
2:10
0:00
» now
SuMoTuWeThFrSa

Saturday Jan 20, 2007 #

XC-skiing 2:10:00 [3]

Bra løypenett rundt Vakkerhompen. Men kaldt og trått føre.

Thursday Jan 18, 2007 #

XC-skiing 1:40:00 [2]

Langs skuterløypene med lykt. Hard vind og skavler oppe i høyden.

Tuesday Jan 16, 2007 #

Spinning warm up/down 11:00 [2]

Spinning 13:00 [4]

Stretcing 5:00 [2]

Monday Jan 15, 2007 #

Spinning warm up/down 11:00 [2]

Spinning 13:00 [4]

Stretcing 5:00 [2]

Sunday Jan 14, 2007 #

XC-skiing 1:33:00 [3]

Som i går + en avstikker opp til Hompen. Delvis i kontakt med Eli og Øyvind.
Bra føre.

Stretcing 10:00 [1]

« Earlier | Later »