Register | Login
Attackpoint - performance and training tools for orienteering athletes

Training Log Archive: icebear

In the 7 days ending Mar 31, 2007:

activity # timemileskm+m
  XC-skiing1 1:05:00
  roadruning1 47:00
  Spinning2 46:00 13.67(3:22) 22.0(2:05)
  Stretcing4 26:00
  Total4 3:04:00 13.67 22.0

«»
1:11
0:00
» now
SuMoTuWeThFrSa

Saturday Mar 31, 2007 #

XC-skiing 1:05:00 [2]

Våtnysnø og problemføre. Gikk brukbart med sølvklister, men svært dårlig glid. Var inn til Krokstadveien.

Stretcing 6:00 [1]

Thursday Mar 29, 2007 #

roadruning 47:00 [3]

Prøvde foten på "torsdagsjoggen" inn til Garmoen og tilbake. Brukbart men merker jeg mangler løpetrening mm.

Stretcing 8:00 [2]

Wednesday Mar 28, 2007 #

Spinning 23:00 [4] 11.1 km (2:04 / km)

Sliter fortsatt med foten.

Stretcing 6:00 [1]

Monday Mar 26, 2007 #

Spinning 23:00 [4] 10.9 km (2:07 / km)

Betennelse i foten igjen.
derfor på sykkelen igjen.

Stretcing 6:00 [2]

« Earlier | Later »