Register | Login
Attackpoint - performance and training tools for orienteering athletes

Training Log Archive: icebear

In the 7 days ending May 19, 2007:

activity # timemileskm+m
  orientering2 1:35:32 2.73 4.410 /11c90%
  Forrestrunning1 20:00
  Total2 1:55:32 2.73 4.410 /11c90%

«»
1:02
0:00
» now
SuMoTuWeThFrSa

Saturday May 19, 2007 #

Forrestrunning warm up/down 20:00 [2]

orientering race 42:32 [4] *** 4.4 km (9:40 / km)
spiked:10/11c

Årets første K-løp i Skibotn. Bomma et par min. på første. Ellers OK. Greit løp med dagens form.

Sunday May 13, 2007 #

orientering 53:00 [3]

Jogga og tok inn noen poster med Øyvind i Grunnreisa.

« Earlier | Later »