Register | Login
Attackpoint - performance and training tools for orienteering athletes

Training Log Archive: M Š

In the 7 days ending May 5, 2016:

activity # timemileskm+m
  Unspecified2 6:40:00
  Running3 1:55:00
  Cycling1 1:20:00
  Total6 9:55:00

«»
6:56
0:00
» now
FrSaSuMoTuWeTh

Thursday May 5, 2016 #

Running 26:00 [3]

Zagrijavanje + 3x800m tempo 2:59/km, 3:12/km i 3:10/km. Kratko rastrčavanje. Planirao tempo 3:00/km ali preumoran.

Iscrpljen od posla i doktorata. Cijeli tjedan radim po 14h + 2h vožnje na posao i natrag. Ali to su sve samo izgovori. Svaki dan je poseban i treba ga iskoristiti do maksimuma. Sve ostalo su samo izgovori slabića.

Wednesday May 4, 2016 #

Cycling 1:20:00 [3]

Do Mrkoplja preko Brestove Drage i Slavice.

Tuesday May 3, 2016 #

Running 33:00 [3]

Tempo

Saturday Apr 30, 2016 #

8 AM

Unspecified 40:00 [3]

Planinarenje s Draženom poslije doručka.

Friday Apr 29, 2016 #

Unspecified 6:00:00 [3]

Rekreacijski dan. Planinarenje s Klemenom i Draženom. Spustili se do 1150m i popeli se natrag do smještaja (1750m). Jako sunce a snijeg se polako topi ispod 1300m.

6 PM

Running 56:00 [3]

Trčanje na Schneibstein (2276 mnm) od Carl-von-Stahl-Hausa. 540m uspona na 2250m po snijegu za 33 min. Još produžio malo po grebenu na jugu i spust natrag.

START;


CILJ;

« Earlier | Later »