Training Log Archive: GebreIn the 31 days ending Oct 31, 2019:
| |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| « | » |
| » now | ||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
|
|
|
| |||||||||||||||||||||||||||||||||
| Tu | We | Th | Fr | Sa | Su | Mo | Tu | We | Th | Fr | Sa | Su | Mo | Tu | We | Th | Fr | Sa | Su | Mo | Tu | We | Th | Fr | Sa | Su | Mo | Tu | We | Th | |||||||
Friday Oct 11, 2019 #
8 AM
futás 37:41 [3] 6.6 km (5:43 / km)
Egy kis futás!
Tuesday Oct 8, 2019 #
8 AM
futás 34:21 [3] 6.0 km (5:44 / km) +110m 5:15 / km
Laza terepen!
Sunday Oct 6, 2019 #
10 AM
tájfutás 1:12:26 [4] 10.5 km (6:54 / km) +410m 5:46 / km
Megyei normáltávú VB! F21 Elég jó kezdtem, de egy pont nagyon kifogott rajtam(azt hittem, hogy fent van, oszt közben nem), meg egy dzsúvás átmenetben átvágtam!
Saturday Oct 5, 2019 #
1 PM
futás 32:11 [4] 5.2 km (6:11 / km) +120m 5:33 / km
Esős fartlek!
Friday Oct 4, 2019 #
9 AM
futás 1:01:37 [3] 11.1 km (5:33 / km) +150m 5:12 / km
Terepen kili gyűjtés!