Training Log Archive: GebreIn the 7 days ending Mar 21, 2015:
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| « | » |
| » now | ||||||||||
|
|
|
|
| |||||||||
| Su | Mo | Tu | We | Th | Fr | Sa | |||||||
Friday Mar 20, 2015 #
futás 31:07 [3] 5.0 km (6:13 / km)
Laza mozgás!
Thursday Mar 19, 2015 #
9 AM
futás 1:39:26 [3] 21.2 km (4:41 / km) +150m 4:32 / km
Kili gyűjtés! Papirgyárig meg vissza! Nagyon tetszet!
Wednesday Mar 18, 2015 #
10 AM
futás 1:43:33 [3] 19.6 km (5:17 / km) +350m 4:51 / km
Egy jó nagy kör a telkek körül, néhol jelentős sár dagasztással!
Tuesday Mar 17, 2015 #
3 AM
futás 58:12 [4] 12.3 km (4:44 / km)
Fartlek!
Sunday Mar 15, 2015 #
futás 1:12:47 [2] 13.0 km (5:36 / km)
Ünnep utáni kocogás!