Register | username: pw: 
Attackpoint - performance and training tools for orienteering athletes

Training Log Archive: Gebre

In the 7 days ending Oct 15, 2016:

activity # timemileskm+m
  futás3 3:36:31 25.17(8:36) 40.5(5:21) 400
  tájfutás1 37:00 3.17(11:41) 5.1(7:15) 230
  Total4 4:13:31 28.33(8:57) 45.6(5:34) 630

«»
1:33
0:00
» now
SuMoTuWeThFrSa

Saturday Oct 15, 2016 #

11 AM

tájfutás 37:00 [4] 5.1 km (7:15 / km) +230m 5:55 / km

EVOB! 1. futóként hoztam amit kellett, de sajna nem sikerült a dobogó a végén! :-(

Thursday Oct 13, 2016 #

futás 45:00 [3] 7.0 km (6:26 / km)

Futóiskolás rohangálás!

Tuesday Oct 11, 2016 #

10 AM

futás 1:18:21 [3] 13.9 km (5:38 / km) +350m 5:00 / km

Terepen-hegyen sárdagasztással!

Sunday Oct 9, 2016 #

1 PM

futás 1:33:10 [4] 19.6 km (4:45 / km) +50m 4:42 / km

Nagyon durván jól esett, régen volt ilyen good! Terepen illetve aszfalton!

« Earlier | Later »