Training Log Archive: GebreIn the 7 days ending Apr 1, 2017:
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| « | » |
| » now | ||||||||||
|
|
| |||||||||||
| Su | Mo | Tu | We | Th | Fr | Sa | |||||||
Saturday Apr 1, 2017 #
3 PM
futás 35:18 [4] 9.9 km (3:34 / km) +45m 3:29 / km
Szarvasűzők 2017! (10.szakasz) Jól esett, bár a vége fele már nagyon uncsi volt. Leérve a combomnak nem nagyon ízlett az érzés! Estére pár pohár utàn már el is múlt a hatás!
Thursday Mar 30, 2017 #
futás 56:23 [4] 10.5 km (5:22 / km)
fartlek!
Monday Mar 27, 2017 #
futás 1:02:33 [4] 10.1 km (6:12 / km)
Futóiskola az ifi pályán egy kis fartlekkel.