Register | Login
Attackpoint - performance and training tools for orienteering athletes

Training Log Archive: Gebre

In the 7 days ending Aug 26:

activity # timemileskm+m
  futás3 2:47:54 19.39(8:40) 31.2(5:23) 210
  tájfutás1 24:15 3.11(7:48) 5.0(4:51)
  Total4 3:12:09 22.49(8:33) 36.2(5:18) 210

«»
0:59
0:00
» now
SuMoTuWeThFrSa

Thursday Aug 24 #

11 AM

futás 48:46 [2] 8.2 km (5:57 / km) +100m 5:36 / km

Regeneráló run!

Wednesday Aug 23 #

5 AM

tájfutás 24:15 [4] 5.0 km (4:51 / km)

Valkony VB a margitszigeten! A 4.pontra kicsit fölöslegesen kerültem, meg a 14-es pontra menve vettem észre, hogy a 13-ast nem fogtam meg,amúgy good volt! kb. 2 perc benne maradt/kapkodás/viszont a futás jól ment.

Tuesday Aug 22 #

10 AM

futás 59:21 [2] 11.2 km (5:18 / km)

Laza futás, benne egy kis futóiskolázás!

Monday Aug 21 #

10 AM

futás 59:47 [3] 11.8 km (5:04 / km) +110m 4:50 / km

Lazán a telkek között!

« Earlier | Later »