Training Log Archive: GebreIn the 7 days ending Dec 16, 2017:
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| « | » |
| » now | ||||||||||
|
|
| |||||||||||
| Su | Mo | Tu | We | Th | Fr | Sa | |||||||
Friday Dec 15, 2017 #
futás 56:12 [3] 10.8 km (5:12 / km)
Laza kocogás egy kis fartlekkel!
Monday Dec 11, 2017 #
11 AM
futás 1:36:21 [3] 16.2 km (5:57 / km) +320m 5:25 / km
Terepen hóban, tök good volt!
Sunday Dec 10, 2017 #
3 PM
futás 1:06:45 [3] 12.1 km (5:31 / km) +250m 5:00 / km
Terepen egy kis futkározás nagyon zsír időben!