Register | Login
Attackpoint - performance and training tools for orienteering athletes

Training Log Archive: Gebre

In the 7 days ending Nov 24, 2018:

activity # timemileskm+m
  futás5 5:13:40 35.67(8:48) 57.4(5:28) 880
  tájfutás1 31:41 3.36(9:27) 5.4(5:52) 255
  Total6 5:45:21 39.02(8:51) 62.8(5:30) 1135

«»
1:23
0:00
» now
SuMoTuWeThFrSa

Saturday Nov 24, 2018 #

9 AM

futás 1:04:22 [3] 12.2 km (5:17 / km) +220m 4:50 / km

Kili gyűjtés, jól esőben!

Friday Nov 23, 2018 #

10 AM

futás 54:21 [3] 10.3 km (5:17 / km) +100m 5:02 / km

Laza kili gyűjtés.

Thursday Nov 22, 2018 #

9 AM

futás 1:23:45 [3] 14.8 km (5:40 / km) +320m 5:06 / km

Terepen egy jó nagy kör.

Tuesday Nov 20, 2018 #

9 AM

futás 46:21 [3] 8.3 km (5:35 / km) +120m 5:12 / km

Terepen.

Monday Nov 19, 2018 #

9 AM

futás 1:04:51 [3] 11.8 km (5:30 / km) +120m 5:14 / km

Kili gyűjtés lazábban.

Sunday Nov 18, 2018 #

tájfutás 31:41 [4] 5.4 km (5:52 / km) +255m 4:45 / km

Less Nándor ev. VB! Elég jól ment a futás meg a tájékozódás, kivéve 2 db átmenetet! Rögtön a 2-es illetve a 10-es pontra, figyelmetlenség, ezért is futottam többet a kelleténél. :-(

« Earlier | Later »