Attackpoint - performance and training tools for orienteering athletes

Training Log Archive: Gebre

In the 7 days ending Jun 22, 2019:

activity	#	time	miles		km		+m
tájfutás	3	2:16:02	10.75	(12:39)	17.3	(7:52)	550
futás	3	1:55:37	13.24	(8:44)	21.3	(5:26)	100
Total	6	4:11:39	23.98	(10:30)	38.6	(6:31)	650

1:49

0:00

» now

Saturday Jun 22, 2019 #

10 PM

tájfutás 1:49:52 [4] 11.6 km (9:28 / km) +550m 7:39 / km

ÉOB F35! Sokat hezitáltam az induláson, hiszen több mint 20 éve nem indultam éjszakai tájfutáson! Bátraké a szerencse! Szakadó esőben indultam neki a sötét derbinek! Elég jól bevillantak a pontok, kb. a pálya felénél befogott Foresz, így a technikás pontokon segített, majd sikerült tőle meglépnem, mert iszonyú lassúnak bizonyult és meglepetésre ez a futás egy bronzot ért.