Register | Login
Attackpoint - performance and training tools for orienteering athletes

Training Log Archive: Gebre

In the 7 days ending Jul 20:

activity # timemileskm+m
  úszás4 2:28:00 4.29(34:31) 6.9(21:27)
  futás4 2:21:39 17.27(8:12) 27.8(5:06)
  Total8 4:49:39 21.56(13:26) 34.7(8:21)

«»
1:06
0:00
» now
SuMoTuWeThFrSa

Friday Jul 19 #

9 AM

futás 24:05 [3] 4.7 km (5:07 / km)

Laza futás!
11 AM

úszás 41:00 [3] 1.9 km (21:35 / km)

Gyors-mell

Thursday Jul 18 #

11 AM

úszás 42:00 [3] 2.0 km (21:00 / km)

Szinte csak gyorsba!
5 PM

futás 24:11 [3] 5.2 km (4:39 / km)

Csak lazába!

Wednesday Jul 17 #

10 AM

úszás 30:00 [3] 1.4 km (21:26 / km)

Többnyire gyors!

Tuesday Jul 16 #

11 AM

úszás 35:00 [3] 1.6 km (21:52 / km)

Úszó edzések előnyben!

Monday Jul 15 #

8 AM

futás 46:22 [3] 8.5 km (5:27 / km)

Egy kis fartlekos futás!

Sunday Jul 14 #

5 PM

futás 47:01 [3] 9.4 km (5:00 / km)

Laza terepen!

« Earlier | Later »