Training Log Archive: bartholemeuIn the 31 days ending Aug 31, 2013:
|
« | » |
| » now | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Th | Fr | Sa | Su | Mo | Tu | We | Th | Fr | Sa | Su | Mo | Tu | We | Th | Fr | Sa | Su | Mo | Tu | We | Th | Fr | Sa | Su | Mo | Tu | We | Th | Fr | Sa |
Cycling 3:19:30 73.72 km (22.2 kph) +737m
ahr:141 max:190 shoes: Willier Izoard
Running tempo 37:53 8.45 km (4:29 / km) +51m 4:21 / km
ahr:165 max:179 shoes: Nike Structure 16
Running tempo 47:24 [4] 10.41 km (4:33 / km) +40m 4:28 / km