Register | Login
Attackpoint - performance and training tools for orienteering athletes

Training Log Archive: Päkä

In the 1 days ending Dec 2, 2016:

activity # timemileskm+m
  Juoksu1 1:07:29 6.76(9:59) 10.88(6:12) 94
  Total1 1:07:29 6.76(9:59) 10.88(6:12) 94

«»
1:07
0:00
» now
Fr

Friday Dec 2, 2016 #

6 PM

Juoksu 1:07:29 intensity: (1:08 @1) + (1:01:39 @2) + (4:42 @3) 10.88 km (6:12 / km) +94m 5:57 / km
ahr:147 max:156 shoes: Asics Gel-Arctic 4 GTX

Aika nihkeetä ja sykkeet taas korkeet, mut ehkä tää tästä pikkuhiljaa.

« Earlier | Later »