Training Log Archive: ~sz~In the 1 days ending Mar 19, 2017:
| |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| « | » |
| » now | ||||
| |||||||
| Su |
Sunday Mar 19, 2017 #
Training-running 1:27:40 [3] 14.5 km (6:03 / km) +250m 5:34 / km
shoes: Nike Zoom Structure 17+ zöld
Közösségi futás - Celin, Rozsdi, Áron, Vanda, Koleszár család, akik sokat segítettek az elején a túlélésben - Hollóstetőről haza. Az elején megint nagyon szenvedtem, ugyanazokkal a tünetekkel, amivel múlt szombaton. Lefelé szerencsére nem fájt a térdem, csak az utolsó 500 méteren. Szép idő volt, talán túl meleg is és még a Tátrát is láttuk:-)
Strengthening-Gymnastics 20:00 [3]