Training Log Archive: Kimple

Hiihto (perinteinen) 1:38:21 [2] 20.12 km (4:53 / km) +320m 4:32 / km
ahr:124

Hiihto (perinteinen) 1:15:52 [2] 15.3 km (4:58 / km) +305m 4:31 / km
ahr:124 max:164

Hiihto (perinteinen) 1:33:13 [2] 17.05 km (5:28 / km) +285m 5:03 / km
ahr:120 max:134

mtb (työmatkat) 38:55 [3] 10.57 km (3:41 / km)

mtb (työmatkat) 20:52 [2] 5.8 km (3:36 / km) +60m 3:25 / km

Hiihto (perinteinen) 55:46 [3] 11.0 km (5:04 / km) +10m 5:03 / km
ahr:123 max:146 (injured)

Sauvajuoksukävely 1:26:49 [2] 9.4 km (9:14 / km) +395m 7:38 / km
ahr:112 max:151 (injured) shoes: Inov x-talon 212

mtb (työmatkat) 16:12 [2] 5.8 km (2:48 / km) +65m 2:39 / km

Juoksu 44:06 [2] 6.43 km (6:52 / km) +105m 6:20 / km
ahr:119 max:145 (injured) shoes: Inov x-talon 212

mtb (työmatkat) 35:10 [2] 10.87 km (3:14 / km)
(injured)