Register | Login
Attackpoint - performance and training tools for orienteering athletes

Training Log Archive: Kimple

In the 7 days ending Nov 26:

activity # timemileskm+m
  Hiihto2 3:09:14 31.71(5:58) 51.03(3:42)
  Suunnistus1 2:44:05 7.61(21:34) 12.24(13:24) 345100c
  Juoksu2 1:58:08 11.82(10:00) 19.02(6:13)
  mtb1 26:03 3.47(7:30) 5.59(4:40)
  Total6 8:17:30 54.61(9:07) 87.88(5:40) 345100c

«»
2:44
0:00
» now
MoTuWeThFrSaSu

Sunday Nov 26 #

11 AM

Suunnistus 2:44:05 [3] *** 12.24 km (13:24 / km) +345m 11:45 / km
ahr:127 max:168 100c shoes: Inov x-talon 212

Sadan rastin suunnistus Asikkala
1:10000 Aurinkovuori

rata

Aika vaikeaksi meni rastilipun virkaa tekevän kuitunauhan löytäminen.

Saturday Nov 25 #

6 PM

Hiihto (vapaa) 1:52:58 [3] 30.49 km (3:42 / km)
ahr:132 max:144

Vierumäellä

Friday Nov 24 #

8 AM

Juoksu 47:07 [2] 6.92 km (6:49 / km)
ahr:118 shoes: Icebug dry bugrip

6 PM

Hiihto (vapaa) 1:16:16 [4] 20.54 km (3:43 / km)
ahr:145 max:156

Lahessa

Thursday Nov 23 #

4 PM

mtb (työmatkat) 26:03 [2] 5.59 km (4:40 / km)

5cm umpihangessa

Tuesday Nov 21 #

5 PM

Juoksu 1:11:01 [2] 12.1 km (5:52 / km)
ahr:130 shoes: Asics Ds Trainer XII (vihr)

« Earlier | Later »