Register | Login
Attackpoint - performance and training tools for orienteering athletes

Training Log Archive: Kimple

In the 7 days ending Mar 3:

activity # timemileskm+m
  Hiihto3 3:01:42 28.17(6:27) 45.33(4:01)
  Juoksu1 52:54 5.38(9:50) 8.66(6:07)
  Hiihtosuunnistus2 41:51 6.84(6:07) 11.01(3:48)24c
  mtb2 37:33 7.05(5:19) 11.35(3:19)
  Total8 5:14:00 47.44(6:37) 76.35(4:07)24c

«»
1:10
0:00
» now
MoTuWeThFrSaSu

Sunday Mar 3 #

3 PM

Hiihto (perinteinen) 50:55 [3] 11.0 km (4:38 / km)
ahr:132 max:158 shoes: Gynther pitokarva

10 PM

mtb (tyƶmatkat) 18:04 [2] 5.57 km (3:15 / km)

Saturday Mar 2 #

10 AM

Hiihtosuunnistus race (sprintti) 16:10 [3] *** 4.14 km (3:54 / km)
ahr:143 max:162 11c

Rastivarsat hisu Orimattila
1:5000 Sudenkuoppa
H50 2.9 km
va 12.39
sij. 5/12

http://www.rastivarsat.fi/reitti/04_syksy/cgi-bin/...
2 PM

Hiihtosuunnistus race (keskimatka) 25:41 [3] *** 6.87 km (3:44 / km)
13c

Rastivarsat hisu orimattila
1:10000 Ampumarata
H50 5.1 km
va 22.42
sij. 2/11
http://www.rastivarsat.fi/reitti/04_syksy/cgi-bin/...

Friday Mar 1 #

5 PM

Hiihto (vapaa) 1:00:16 [3] 15.5 km (3:53 / km)
ahr:131 max:152

Thursday Feb 28 #

6 PM

mtb (tyƶmatkat) 19:29 [2] 5.78 km (3:22 / km)

Wednesday Feb 27 #

5 PM

Juoksu 52:54 [3] 8.66 km (6:07 / km)
ahr:124 max:139 shoes: Asics Ds Trainer XII (vihr)

rekola

Monday Feb 25 #

5 PM

Hiihto (vapaa) 1:10:31 [3] 18.83 km (3:45 / km)
ahr:129 max:147

« Earlier | Later »