Training Log Archive: rhpIn the 7 days ending Sep 13, 2014:
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Friday Sep 12, 2014 #
core 6:00 [3]
Weight training 28:00 [3]
Thursday Sep 11, 2014 #
Orienteering 2:23:00 [3]
Wednesday Sep 10, 2014 #
Weight training 31:00 [3]
core 9:00 [3]
Monday Sep 8, 2014 #
Orienteering 2:44:00 [3]
Sunday Sep 7, 2014 #
Run 29:00 [3]
walk 46:00 [3]
Weight training 21:00 [3]
core 6:00 [3]