Training Log Archive: HåkonRB

Skulle løpe 25 min i dag, så øynet håp om å kunne fullføre. OK teknisk, og fløt på i en grei fart. Kneet bra, noen mindre feil, litt vanskelig å ta kurs med gipsen. Nærmet meg mål etter 25, så dunket likegodt hele veien hjem. Nr8 i klassen, 2:30 bak, med noe som føltes som ganske rolig løping, formen virker decent. Veldig varmt.

5x5min 1 min pause på rulla på terassen i leiligheten. Enkel og grei økt, og tryggere mtp gipsen og et tvilsomt styre. Høy innsats på siste to, syre. Selv i skyggen og med litt vind var det dødsvarmt, over 30 grader.