Register | Login
Attackpoint - performance and training tools for orienteering athletes

Training Log Archive: HåkonRB

In the 1 days ending Jan 22:

activity # timemileskm+m
  Climbing1 1:15:00
  Elliptical1 30:00
  Total2 1:45:00

«»
1:45
0:00
» now
We

Wednesday Jan 22 #

11 AM

Elliptical 30:00 [1]

Veldig sliten, så ble en kort økt. Også litt kjenning i venstre hofteledd etter i går, så dropper nattrenn i kveld. Må vel tåle litt skavanker her og der nå når jeg begynner å løpe skikkelig igjen, må bare passe på å ta dem seriøst.
6 PM

Climbing 1:15:00 [1]

Klatring istedenfor nattrenn pga hofteledd. Med Kris, Bjørni, Deisz og Vilde.
God flyt.

« Earlier | Later »