Register | Login
Attackpoint - performance and training tools for orienteering athletes

Training Log Archive: HåkonRB

In the 1 days ending Feb 8, 2020:

activity # timemileskm+m
  Running1 1:19:49 8.26(9:39) 13.3(6:00)
  Climbing1 1:15:00
  Total2 2:34:49 8.26 13.3

«»
2:34
0:00
» now
Sa

Saturday Feb 8, 2020 #

1 PM

Running 1:19:49 [1] 13.3 km (6:00 / km)

Litt sent ut etter sirkus lemaitre på samf i går.
Flatrunde alene, med loyle carner på øret. Meditativt, nydelig opplevelse.
Mye snø i lange flat, men bra trening å pulse litt. Kjente meg sterk. Venstre hofte litt sliten og støl etter bane, men funket OK.
5 PM

Climbing 1:15:00 [1]

Klatresenteret med Sigurd og deisz. Skulder litt vond fortsatt, men bedre.

« Earlier | Later »