Register | Login
Attackpoint - performance and training tools for orienteering athletes

Training Log Archive: HåkonRB

In the 1 days ending Sep 24, 2020:

activity # timemileskm+m
  Running1 1:03:17 7.89(8:01) 12.7(4:59)
  Total1 1:03:17 7.89(8:01) 12.7(4:59)

«»
1:03
0:00
» now
Th

Thursday Sep 24, 2020 #

6 PM

Running 25:00 [5] 7.6 km (3:17 / km)

Bjørlorunden, fellestrening! 15x gresset på Tyholt. Løp med Eirik og Tobias Kristensen, første på 1:47 deretter alle på 1:40-41. Siste 5 under 40, siste 3 på 36-35-33. Brant Eirik på de siste 2 dragene, viktig å vinne på hjemmebane.

God form! Litt vått her og der, og en djevelsk motvind, men bedre forhold enn fryktet. Gode tider mtp forhold.

Running 38:17 [1] 5.1 km (7:30 / km)

« Earlier | Later »