Register | Login
Attackpoint - performance and training tools for orienteering athletes

Training Log Archive: HåkonRB

In the 1 days ending Sep 25, 2020:

activity # timemileskm+m
  Orienteering1 47:00 4.1(11:28) 6.6(7:07)
  Running1 18:00 1.55(11:35) 2.5(7:12)
  Total1 1:05:00 5.65(11:30) 9.1(7:09)

«»
1:05
0:00
» now
Fr

Friday Sep 25, 2020 #

8 PM

Orienteering 47:00 [3] 6.6 km (7:07 / km)

Nattrenn #1 i Bymarka. Fin gjeng. Hadde planer om å løpe rolig, men ble inspirert, klassisk auduntempo på de første 2 «dragene» og mer trøkk på siste. Ikke helt nøjd med teknikken overalt, men er da ikke krise heller. Kompasset har tatt kvelden, må fikse nytt.

Running 18:00 [1] 2.5 km (7:12 / km)

« Earlier | Later »