Register | Login
Attackpoint - performance and training tools for orienteering athletes

Training Log Archive: HåkonRB

In the 1 days ending Sep 29, 2020:

activity # timemileskm+m
  Orienteering1 42:30 3.67(11:36) 5.9(7:12)
  Running1 15:00 1.3(11:30) 2.1(7:09)
  Total1 57:30 4.97(11:34) 8.0(7:11)

«»
0:57
0:00
» now
Tu

Tuesday Sep 29, 2020 #

8 PM

Orienteering 42:30 [4] 5.9 km (7:12 / km)

KM Bedrifts-O natt fra Smistad. Meget grønt og tøft terreng, en krig. Veldig bra start, men deretter en svæær bom inn i 5posten, mista det helt. Resten med lite flyt og dårlig følelse, men kom meg da gjennom. Bra trening, sjukt krevende til tider. Blir da god på natta av sånt? Hansi hopper over 3 poster så 1-1 i bedriftsløp iår.

Running 15:00 [1] 2.1 km (7:09 / km)

« Earlier | Later »