Register | Login
Attackpoint - performance and training tools for orienteering athletes

Training Log Archive: HåkonRB

In the 1 days ending Feb 16, 2021:

activity # timemileskm+m
  Running1 1:25:08 11.87(7:10) 19.1(4:27)
  Total1 1:25:08 11.87(7:10) 19.1(4:27)

«»
1:25
0:00
» now
Tu

Tuesday Feb 16, 2021 #

5 PM

Running 30:00 [3] 9.0 km (3:20 / km)

10x3 min strandpromenaden med 1 min pause med olai. En revansj etter lørdagens håpløse økt. Fra 3:30-3:12, god følelse hele veien.

Bussen hjem.

Running 55:08 [1] 10.1 km (5:28 / km)

« Earlier | Later »