Register | Login
Attackpoint - performance and training tools for orienteering athletes

Training Log Archive: HåkonRB

In the 1 days ending Feb 15, 2023:

activity # timemileskm+m
  Running1 1:04:31 8.08(7:59) 13.0(4:58)
  Styrke1 20:00
  Total1 1:24:31 8.08 13.0

«»
1:24
0:00
» now
We

Wednesday Feb 15, 2023 #

5 PM

Running 1:04:31 [1] 13.0 km (4:58 / km)

Rolig uinspirert jogg på asfalt (og litt is) etter en pesedag med masterstyr.
Dårlig motivasjon på forhånd og litt tung i starten, men siste halvdel kjente jeg meg bra. Bare en dag til.

Styrke 20:00 [1]

« Earlier | Later »