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Training Log Archive: marten

In the 1 days ending Apr 18, 2018:

activity

time

miles

Road Bike

1:56:00

28.27

(14.6/h)

45.5

(23.5/h)

500

Total

1:56:00

28.27

(4:06)

45.5

(2:33)

500

averages - rhr:42

1:56

0:00

» now

Wednesday Apr 18, 2018 #

Note
rhr:42

Gemäss Ruhepuls scheine ich nichts an der Form verloren zu haben. Erstaunlich. Jetzt wieder richtig trainieren, dann könnte es im Tessin noch was werden.

Road Bike 1:56:00 [2] 45.5 km (23.5 kph) +500m
shoes: Cube Agree GTC Race (2014)

Gut.

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