Training Log Archive: martenIn the 1 days ending Nov 23, 2019:
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Saturday Nov 23, 2019 #
8 AM
Kraft (Eigengewicht) 10:00 [3]
10 AM
Running 19:40 [1] 3.0 km (6:33 / km) +50m 6:03 / km
shoes: On Cloudracer 14-2
Einlaufen
11 AM
Running 51:25 [3] 10.0 km (5:09 / km) +100m 4:54 / km
ahr:134 shoes: On Cloudracer 14-2
Erste 5km Marathon Pace, danach noch 1km 5km Pace
Leichtes Kratzen im Hals und leicht erhöhter Puls. Falscher Zeitpunkt um das Segement zu attackieren.
Leichtes Kratzen im Hals und leicht erhöhter Puls. Falscher Zeitpunkt um das Segement zu attackieren.
2 PM
Cycling (Indoor) 33:00 [2]
ahr:112
Zwift, New York, Central Park
Hatte noch überschüssige Energie. Als sich das Kratzen im Hals wieder meldete abgebrochen. Synchronisation failed. PC Version scheint mir etwas unstabil. Auch auf dem Handy extrem Ressourcen fressend. Mein Samsung Galaxy S7 macht fast die Schraube.
Hatte noch überschüssige Energie. Als sich das Kratzen im Hals wieder meldete abgebrochen. Synchronisation failed. PC Version scheint mir etwas unstabil. Auch auf dem Handy extrem Ressourcen fressend. Mein Samsung Galaxy S7 macht fast die Schraube.