Training Log Archive: marten

Pom, 2. etappe, h50, 6./69
Tolles technisch anspruchvolles Gelände. Schwieriger als gestern. Ich nahm mir vor genügend zeit zum Karten lesen zu nehmen.
Mit einem fehlertotal von 3 Minuten konnte ich den Schaden in Grenzen halten. Verliere genau diese 3 Minuten auf die Bestzeit. So jetzt folgen 2 Langdistanzen da lässt sich mehr gut machen. Diese mitteldistanzen mag ich einfach nicht.

Über den Daumen gepeilt beträgt nun der gesamt Rückstand auf den Sieger gute 5 Minuten.

Pom, 1. etappe, h50, 13./65
Physisch sehr gut gefühlt, guter Zug,
Leider rund 6 Minuten Fehler gemacht. Verliere 7 min auf den Sieger , 5 min auf Rang 2 und 2 min auf Rang 4. tröstlich ist , das ich läuferisch mit der Spitze mitlaufen kann. Mal schauen was noch möglich ist.
Liege bei posten 5 in Führung.

Event: Portugal O Meeting 2016
 

Transfer to Lissabon.

Fühle mich müde, zudem leichte Schmerzen im linken Fuss und immer noch leicht erkältet. Ich pausiere deshalb bis zur POM.

Fühlt sich fetter an... ;-)

Aarau - Roggehuse - Aarau
Gegen Ende müde. War wohl etwas zu weit für den derzeitigen Gesundheitszustand. Ich wollte vor Portugal noch eine 75'er Einheit machen.

Lind-Birch
Auf alten Pfaden mit anderem Einstieg.
Kleines Läufchen vor der GV.

Ich denke die Form ist ansprechend für die POM. Ein Top 5 Rang liegt wohl in Reichweite sofern ich bis am Samstag die Erkältung los werde.