Training Log Archive: marten

Verzichte auf die "Jagd". Bin noch angeschlagen vom 3 Tage OL.

Ist ja abartig wie Simone Niggli im Alter von 42 den Kaderläuferinnen um die Ohren läuft. Das ruft nach einem Comeback. Das wäre doch eine Challenge die älteste OL WM Weltmeisterin zu werden. Ich erinnere mich an einen Skandinavier der mit 43 noch eine Medaille im Sprint holte. Kann mich aber nicht mehr an die Farbe erinnern. Vroni König holte mit 40 noch Bronze in einem sehr technischen Middle.

http://results.picotiming.ch/LCN2020GURNI/katg/kat...

Zu allem übel mit diesen grünen Wäldern nun heute beim Absuchen noch eine Zecke entdeckt. Ich befürchte allerdings, das die von gestern ist. Das darf doch nicht war sein. Nicht schon wieder. Verdammte Biester.

ZH Oberländer 3 Tage OL, 3. Etappe, H50, 3./14
Durchzogener Lauf mit rund 5 Minuten Fehler (Po 2, 6, 11, 16).
Route: https://bit.ly/2D4F8F7

Event: 2./3. Etappe ZH Oberländer 3 Tage OL
 

Hat mich fast der Schlag getroffen als ich auf der Waage stand. Nochmals 1.5kg zugenommen. Das sind nun 10kg mehr als zu den besten Zeiten. Kein Wunder bin ich gestern nicht über den Hügel gekommen. Ab sofort Intervallfasten.

2. Etappe ZH Oberländer 3 Tage OL, H50, 3./15
Wildert, ein Dornenwald. Zudem noch heiss und eine frühe Startzeit und Spuren legen durch die Dornen. Nicht vom Fleck gekommen. Technisch ok, alles in allem ca. 1 Minute Zeitverlust. Zur 1 übers Ziel umlaufen, war glaubs nicht so clever, dachte ich könne den Hügel umlaufen, musste aber auf der Route auch steigen. Dort von einer Wespe gestochen worden. Wylenmann hätte mir heute 10 Minuten abgenommen ohne mp.
Distanz geschätzt, Uhr wieder vergessen.

Nachtrag: Zur 1 umlaufen war ok. Wahrscheinlich wäre aufgrund der üblen Belaufbarkeit grad nach dem Start, das schnellste gewesen, nach dem Startpunkt dem Weg zu folgen und rechts vom Strich zu laufen.
https://prnt.sc/ta1ay5

https://www.routegadget.ch/binperl/reitti.cgi?act=...

Event: 1. Etappe ZH Oberländer 3 Tage OL
 

1. Etappe ZH Oberländer 3 Tage OL, H50, 2./13, + 2:29!
Im WM Gelände 2003. Etwas überfordert mit dem Schlosshügel. Zögerlich zur 1. Dann das zweite Mal zu Posten 10 über den Hügel statt umlaufen, denke dass dies ca.. 30 Sek. langsamer ist. Zudem gab mir dies physisch den Rest, so dass ich das dritte Mal über den Hügel die Treppen hoch marschieren musste.
Wylenmann ist "the man to beat" im Sprint.

https://www.routegadget.ch/binperl/reitti.cgi?act=...