Sunday Feb 10 |
 | Running long 2:00:00 [2] | |
| ahr:134 max:159 shoes: Asics Gel-Arctic |
| Eg og Katrine løp så lenge som eg aldri har løpt før;) på ekeberg... |
Saturday Feb 9 |
| Running 53:35 [2] | |
| ahr:143 max:175 shoes: Asics Gel-Arctic |
| Eg og Katrine va ute på kvelds-joggings;) Mørkt og skummelt ;) |
| Stretching warm up/down 10:00 [1] | |
| |
| Uttøying etter løpeturen |
Wednesday Feb 6 |
| Running 1:07:03 [3] | |
| ahr:154 max:179 shoes: Asics Gel-Arctic |
| Starta joggeturen med å kaste opp (bare slim i halsen jo!), foran en sjokkert gruppe med eldre damer som va ute på spasertur ;) |
| Stretching 12:00 [1] | |
| |
| |
Tuesday Feb 5 |
| Stretching 30:00 [1] | |
| |
| |
Monday Feb 4 |
| Running 51:10 [2] | |
| ahr:139 max:165 shoes: Asics Gel-Arctic |
| Fulgte Caroline til flybussen kl 7 på morran. Løp meg en kort tur etterpå. Sitter fremdeles noe i halsen og nesa.. |