Register | Login
Attackpoint - performance and training tools for orienteering athletes

Training Log Archive: zmrz-lee

In the 7 days ending Apr 29:

activity # timemileskm+m
  Vaje za moč2 3:00:00
  Kolo3 2:20:00 23.61(5:56) 38.0(3:41) 100
  Tek1 50:00 4.04(12:23) 6.5(7:42) 300
  Total6 6:10:00 27.65 44.5 400

«»
2:00
0:00
» now
MoTuWeThFrSaSu

Sunday Apr 29 #

4 PM

Tek 50:00 [3] 6.5 km (7:42 / km) +300m 6:15 / km
shoes: Addidas Terrex Agravic

Z barbaro na hitro, povohljava se v smer direktno proti Bellevue-ju od hiske. Lustno, v klance kar lepo srce nabije! Na spustih se se ne morem cisto sprostit, se vedno cutim zulje od Kozare... Ampak vseeno fino, fino! :-)

Saturday Apr 28 #

Vaje za moč 1:00:00 [3]

Delovna akcija, Bela Krajina. Nekaj lopatanja in karjolanja... Lepo je na nasem placu Danes nekam cudno sfukan...

Friday Apr 27 #

10 AM

Vaje za moč 2:00:00 [3]

Cel dan delam doma, pucam, prestavljam omare, sraufam radiatorje... Ene parkrat kr zasvicam, zato razglasam tole kot trening... :-)

Thursday Apr 26 #

8 AM

Kolo 40:00 [3] 9.0 km (4:27 / km)

Wednesday Apr 25 #

8 AM

Kolo 40:00 [3] 9.0 km (4:27 / km)

Kolo v sluzbo in nazaj.
7 PM

Kolo 1:00:00 [3] 20.0 km (3:00 / km) +100m 2:56 / km

S kolesom na rodovo in nazaj. Zelo mi pase migat, yay! :-)

« Earlier | Later »