Training Log Archive: Eveborn

In the 1 days ending Oct 13, 2016:

activity

time

miles

Orientering

46:00

2.86

(16:06)

4.6

(10:00)

Rehab Styrka

10:00

Total

56:00

2.86

4.6

0:56

0:00

4 PM

Orientering 46:00 [2] 4.6 km (10:00 / km)
shoes: Inov-8 x-talon 212 #6

Utsättning av kontroller till nattcupen. Knät kändes till en början ingenting och sen lite på slutet.

Rehab Styrka 10:00 [2]