Register | username: pw: 
Attackpoint - performance and training tools for orienteering athletes

Training Log Archive: Eveborn

In the 7 days ending Sep 25, 2016:

activity # timemileskm+m
  Motionscykel4 3:22:00
  Klättring1 40:00
  Orientering1 30:00 1.86(16:06) 3.0(10:00)
  Rehab Styrka1 10:00
  Total6 4:42:00 1.86 3.0

«»
1:40
0:00
» now
MoTuWeThFrSaSu

Sunday Sep 25, 2016 #

2 PM

Klättring 40:00 [3]

Saturday Sep 24, 2016 #

11 AM

Motionscykel 1:30:00 [2]

Rehab Styrka 10:00 [2]

Friday Sep 23, 2016 #

5 PM

Orientering 30:00 [2] 3.0 km (10:00 / km)
shoes: Inov-8 x-talon 212 #6

En kort bana på Gårakartan, knät kändes sådär.

Thursday Sep 22, 2016 #

8 PM

Motionscykel warm up/down 20:00 [2]

Upp och ned.

Motionscykel 15:00 [5]

45-15

Wednesday Sep 21, 2016 #

9 PM

Motionscykel 42:00 [2]

Monday Sep 19, 2016 #

8 PM

Motionscykel 35:00 [2]

« Earlier | Later »