Training Log Archive: EvebornIn the 7 days ending Sep 25, 2016:
| |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| « | » |
| » now | ||||||||||
|
|
|
|
|
| ||||||||
| Mo | Tu | We | Th | Fr | Sa | Su | |||||||
Sunday Sep 25, 2016 #
2 PM
Klättring 40:00 [3]
Saturday Sep 24, 2016 #
11 AM
Motionscykel 1:30:00 [2]
Rehab Styrka 10:00 [2]
Friday Sep 23, 2016 #
5 PM
Orientering 30:00 [2] 3.0 km (10:00 / km)
shoes: Inov-8 x-talon 212 #6
En kort bana på Gårakartan, knät kändes sådär.
Thursday Sep 22, 2016 #
8 PM
Motionscykel warm up/down 20:00 [2]
Upp och ned.
Motionscykel 15:00 [5]
45-15
Wednesday Sep 21, 2016 #
9 PM
Motionscykel 42:00 [2]
Monday Sep 19, 2016 #
8 PM
Motionscykel 35:00 [2]