Register | Login
Attackpoint - performance and training tools for orienteering athletes

Training Log Archive: Eveborn

In the 7 days ending Dec 3, 2017:

activity # timemileskm+m
  Motionscykel3 2:15:54 3.29 5.3
  Löpning1 27:32 2.61(10:33) 4.2(6:33)
  Styrka1 25:00
  Total5 3:08:26 5.9 9.5

«»
0:49
0:00
» now
MoTuWeThFrSaSu

Saturday Dec 2, 2017 #

Motionscykel 49:54 [2] 5.3 km (9:25 / km)
shoes: Inovate Mudroc 280

Överaskningsläger med ÖOF i Södertälje. Knät kändes kasst.

Friday Dec 1, 2017 #

5 PM

Motionscykel warm up/down 25:00 [2]

Motionscykel 20:00 [5]

Intervaller

Thursday Nov 30, 2017 #

10 AM

Löpning 27:32 [2] 4.2 km (6:33 / km)
shoes: Salming Distance

Sprang en sväng i Rydskogen. Knät kändes dåligt.

Tuesday Nov 28, 2017 #

8 PM

Styrka 25:00 [2]

Monday Nov 27, 2017 #

6 PM

Motionscykel warm up/down 21:00 [2]

Motionscykel 20:00 [5]

« Earlier | Later »