Register | Login
Attackpoint - performance and training tools for orienteering athletes

Training Log Archive: emmu

In the 7 days ending Jan 28:

activity # timemileskm+m
  Luistelu5 6:42:00
  Voimistelu2 1:40:00
  Laukominen1 1:00:00
  Total6 9:22:00

«»
3:00
0:00
» now
MoTuWeThFrSaSu

Sunday Jan 28 #

Luistelu race 1:12:00 [5]

Peli, UJK-TPS, Uusikaupunki, 2*36min

Voimistelu 30:00 [3]

Kotikuntopiiri, paljon venyttelyjä ja parin jumppaliikkeen oikean tekniikan harjoittelemista

Saturday Jan 27 #

Luistelu 2:00:00 [3]

Parkin kenttä

Laukominen 1:00:00 [3]

Friday Jan 26 #

Luistelu 1:40:00 [3]

Parkin kenttä

Thursday Jan 25 #

Luistelu 55:00 [5]

TPS:n treenit, Kupittaa

Wednesday Jan 24 #

Voimistelu 1:10:00 [5]

TPS:n oheiset

Tuesday Jan 23 #

Luistelu 55:00 [5]

TPS:n treenit, Kupittaa

Monday Jan 22 #

Note
(rest day)

« Earlier | Later »