Register | username: pw: 
Attackpoint - performance and training tools for orienteering athletes

Training Log Archive: Pieter

In the 7 days ending Oct 8, 2016:

activity # timemileskm+m
  Duurloop int.32 1:24:49 11.06(7:40) 17.8(4:46)
  Duurloop int.21 40:12 4.29(9:23) 6.9(5:50)
  Total3 2:05:01 15.35(8:09) 24.7(5:04)

«»
1:10
0:00
» now
SuMoTuWeThFrSa

Saturday Oct 8, 2016 #

Duurloop int.2 40:12 [2] 6.9 km (5:50 / km)
shoes: Asics Nimbus 18

Rustig teruggedribbeld met zus via andere route.
10 AM

Duurloop int.3 30:11 [3] 6.8 km (4:26 / km)
ahr:153 max:177 shoes: Asics Nimbus 18

Naar station Eindhoven. Fenna ophalen.

Monday Oct 3, 2016 #

9 AM

Duurloop int.3 54:38 [3] 11.0 km (4:58 / km)
ahr:164 shoes: Asics Nimbus 18

Rondje Europalaan, Nuenenseweg. Was de bedoeling om in int. 2 te lopen maar dat is niet gelukt.

« Earlier | Later »