Register | username: pw: 
Attackpoint - performance and training tools for orienteering athletes

Training Log Archive: Pieter

In the 7 days ending Oct 15, 2016:

activity # timemileskm+m
  Duurloop int.21 1:01:00 6.21(9:49) 10.0(6:06)
  Duurloop int.31 32:19 4.35(7:26) 7.0(4:37)
  Total2 1:33:19 10.56(8:50) 17.0(5:29)

«»
1:01
0:00
» now
SuMoTuWeThFrSa

Tuesday Oct 11, 2016 #

5 PM

Duurloop int.3 32:19 [3] 7.0 km (4:37 / km)
ahr:154 max:181 shoes: Asics Nimbus 18

Rondje zwemplas, eerste 2km w.u. Daarna 5km int3.

Sunday Oct 9, 2016 #

11 AM

Duurloop int.2 1:01:00 [2] 10.0 km (6:06 / km)
ahr:125 max:165 shoes: Asics Nimbus 18

Met de dames een rondje rond Nuenen gelopen. Lekker weer om te dribbelen.

« Earlier | Later »