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Training Log Archive: penungu

In the 1 days ending Feb 16, 2006:

activity # timemileskm+m
  Jogging1 59:00 7.71(7:39) 12.4(4:45) 70
  Total1 59:00 7.71(7:39) 12.4(4:45) 70

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Th

Thursday Feb 16, 2006 #

Jogging 59:00 [3] 12.4 km (4:45 / km) +70m 4:38 / km
shoes: Asics gelb

Über Mittag, Manegg oben/ Erstmals zu 5 ZKB / oje, oje.... ein schlechter Tag eingezogen, Grippe im Anmarsch? (Keine Vogelgrippe)

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