Training Log Archive: penunguIn the 7 days ending Oct 1, 2006:
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Thursday Sep 28, 2006 #
Jogging 1:10:00 [3] 15.0 km (4:40 / km) +90m 4:32 / km
@ Manegg, mit Zusatzschlaufe, alleine
Guter, schöner Run. Einerseits schade das der Sommer vorbei ist, für mich aber ist das Wetter zum Joggen nun perfekt
Guter, schöner Run. Einerseits schade das der Sommer vorbei ist, für mich aber ist das Wetter zum Joggen nun perfekt
Wednesday Sep 27, 2006 #
Kraft 1:15:00 [3]
Tuesday Sep 26, 2006 #
Jogging 1:15:00 [3] 15.0 km (5:00 / km) +80m 4:52 / km
Zuerst grosse Mühe und Rückfall in schon lange vergessene Zeiten.... danach gings dann aber und es war ok.
Monday Sep 25, 2006 #
Kraft 1:00:00 [3]