Training Log Archive: PoelstnicolasIn the 7 days ending Feb 16, 2013:
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Thursday Feb 14, 2013 #
8 PM
Jogging (Warfaz) 1:00:00 [3] 10.0 km (6:00 / km)
Jogging avec Esteban au lac
Échauffement 20'
Intervalles 5-3 (3 fois)
Chemins verglcés, -8 degrés
Esteban m'a montré la Freineuse.
Plaisir ...
Échauffement 20'
Intervalles 5-3 (3 fois)
Chemins verglcés, -8 degrés
Esteban m'a montré la Freineuse.
Plaisir ...
Sunday Feb 10, 2013 #
4 PM
Jogging (Neige) 1:38:00 [4] 12.0 km (8:10 / km)
Première sortie depuis le déménagement
Avec Gau Piret
Ster, dans les bois, la neige (35cm), les ruisseaux ... Une biche à croisé notre chemin
Avec Gau Piret
Ster, dans les bois, la neige (35cm), les ruisseaux ... Une biche à croisé notre chemin