11 AM
Running 22:15 2.4 mi (9:16 / mi) +5m 9:13 / mi
ahr:146 max:178
Running 41:41 5.07 mi (8:13 / mi) +5m 8:12 / mi
ahr:154 max:171
Running 22:15 2.4 mi (9:15 / mi) +5m 9:12 / mi
ahr:146 max:178
Running 41:41 5.07 mi (8:13 / mi) +5m 8:12 / mi
ahr:154 max:171