Training Log Archive: PeterTIn the 1 days ending Nov 28, 2016:
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| « | » |
| » now | ||||
| |||||||
| Mo |
Monday Nov 28, 2016 #
Strength (fitnes) 1:20:00 [3]
Prvo 15' skupinskega ogrevanja v telovadnici.
Potem pa večinoma vaje noge, deloma tudi za trup in roke.
Na koncu par minut na kolesu in eno kratko raztezanje.
Potem pa večinoma vaje noge, deloma tudi za trup in roke.
Na koncu par minut na kolesu in eno kratko raztezanje.