Register | Login
Attackpoint - performance and training tools for orienteering athletes

Training Log Archive: PeterT

In the 7 days ending Nov 19, 2015:

activity # timemileskm+m
  Running3 3:50:00 24.85(9:15) 40.0(5:45) 770
  Strength1 30:00
  Total4 4:20:00 24.85 40.0 770

«»
2:00
0:00
» now
FrSaSuMoTuWeTh

Thursday Nov 19, 2015 #

Running 1:07:00 [3] 11.0 km (6:05 / km)
shoes: Asics Ds Trainer 20

Tek do ŽAKa, tam malo razteznih vaj, 8x400m za 80'' in vmes 30'' pavze. Po tej serij 5' pavze in še 1km za 3:25. Raztek do domov.
C • Rabimo kakšen dodaten plan? 3

Wednesday Nov 18, 2015 #

Note

Palec na nogi gre na bolje, sem pa danes sel na pregled srca , ker imam od ponedeljka naprej obcase obcutke utesnejnosti v prsnem predelu. Ekg, pulz in prtisk so baje v redu, encimov v krvi, ki nakazujejo infarkt pa tudi ninam.
C • Isto kot jaz. Kje si bil na... 2

Running 43:00 [3] 9.0 km (4:47 / km)
shoes: Asics Ds Trainer 20

Novi čevlji se kar fajn obnesejo.

Tuesday Nov 17, 2015 #

Strength 30:00 [3]

Sunday Nov 15, 2015 #

Running 2:00:00 [3] 20.0 km (6:00 / km) +770m 5:02 / km
shoes: Asics Ds Trainer 20

Mal imel slabo vest, da sem si šel pogledat kako izgleda martinovanje in nisem šel na tekmo v Tolmin.
Šel sem s Kladja po cesti na Bevkov vrh, nazaj po bližnjci, naprej na Ermanovec in še na Škofje. Na spustu s Bevkovega vrha sm s palcem grdo nabil na eno korenino in je sedaj kar lepo otečen...

« Earlier | Later »