Register | Login
Attackpoint - performance and training tools for orienteering athletes

Training Log Archive: jys

In the 1 days ending Sep 27, 2016:

activity # timemileskm+m
  Yoga1 1:20:00
  Total1 1:20:00

«»
1:20
0:00
» now
Tu

Tuesday Sep 27, 2016 #

Note

Fortfarande stela vader, men skönt att köra Yoga och bli lite mjuk i kroppen.
1 PM

Yoga (Ashtanga) 1:20:00 [1]

Testade Ashtanga nybörjare idag och det är också ett bra pass. Flödande yoga som är fysisk.

« Earlier | Later »