Training Log Archive: jys

Mullsjö X-Trail 1/2 Maraton. Ett riktigt fint och roligt lopp på fina stigar med korta branta backar upp och ner, snirkliga stigar, ibland större stigar ibland smala stigar, lite grusväg, väldigt lite asfalt. Många gånger fin natur, fin skog vid stigen, "trollskog", en fin ravin med grönsande ormbunkar, fint på kanten mot Stråkens stränder. En solig och fin höstdag, kanske 18 grader.
Benen, främst baksida lår stela och trötta innan, ej återhämtat helt från onsdagens intervaller. Men det var bara att köra och sen var det inte bara baksidan som satte stopp. Men det var benen som satte farten idag kändes det som. Vid 12 km fick jag ett yrselanfall och fick sänka intensiteten lite, tog en gel vid 14 km och sen gick det bra. Sprang om 4 män de sista 1,5 km uppför mot målet, inspirerande att vara stark ända in i mål. Blev 7:e tjej och 6 st fick pris, så jag jagade 6:e tjej som jag såg när man hade sikt längre fram men hon var 1 min före i mål sen. Dock, är jag nöjd med loppet och genomförandet av det. Trevligt lopp och bra träning för Lidingöloppet.