Note
Från onsdag och till och med fredag haft lite känning i halsen på morgonen och varit riktigt trött och seg, ont i kroppen. Värst onsdag, sen torsdag bättre och fredag ännu lite bättre.
Lördagen känner jag mig ok, men nojig och känner efter massor.
Hade tänkt få till ett till lugnt löppass, men det har jag inte. Mer har jag varit orolig för start i Vasaloppet. Men lör kväll känns det ok.
Torsdag kväll körde jag 30 min yoga (hatha) för skidåkare, det var ändå skönt men kändes lite ansträngt. Jag körde även ca 25 min yoga ett liknande pass på lördag em och då kändes kroppen ännu bättre.