Orientering race 1:00:00 [5] *** 7.5 km (8:00 / km)
spiked:15/15c slept:8.3
25manna sträcka 2 med uppvärmning inräknad. Kändes bra innan förkylningen hade släppt ganska bra. Missade ingenting på loppet men kändes segt och tappade massa tid för att jag sprang för sakta. Men lyckades orientera bra trodde att de skulle vara tvärtom att orienteringen skulle bli lidande för jag inte tränat på en vecka, det tyder på att jag övat in en bra rutin. Förkylningen har släppt men var tungt och andas för det var kallt. Återstår och se hur de känns imorgon.
